瘦臉,瘦腿!減肥!
近段時間, 我突飛猛漲!
一個月內(nèi)我胖了20斤!以前我也是這樣的,不知道現(xiàn)在為什么就變那么胖了!以前我的飯量跟現(xiàn)在一樣,但不知道為什么,現(xiàn)在就是漲的那么快!居然整整長了30斤?。?!希望盡快的能夠瘦下來!恢復(fù)以前的樣子?。∥抑酪?jié)食!可是晚上肚子總會餓!
ask_641955
瘦臉,瘦腿!減肥!近段時間, 我突飛猛漲!一個月內(nèi)我胖了20斤!以前我也是這樣的,不知道現(xiàn)在為什么就變那么胖了!以前我的飯量跟現(xiàn)在一樣,但不知道為什么,現(xiàn)在就是漲的那么快!居然整整長了30斤!!!希望盡快的能夠瘦下來!恢復(fù)以前的樣子??!我知道要節(jié)食!可是晚上肚子總會餓!
吳學(xué)峰
你好,你的減肥問題我初步認(rèn)為,可能內(nèi)分泌失調(diào)造成的癥狀,建議采用針灸配合運動節(jié)食的方法減肥
ask_641955
那么怎樣運動和節(jié)食
吳學(xué)峰
每天堅持走路或者跑步1小時。八成飽
ask_641955
有規(guī)定要吃哪種食物嗎?
吳學(xué)峰
不吃肥肉就可以
ask_641955
晚上想吃宵夜吃什么呀?
吳學(xué)峰
高熱量垃圾食品不能吃的
ask_641955
哦,好了,謝謝
吳學(xué)峰
不客氣祝您早日康復(fù)!歡迎前來咨詢!
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