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有什么辦法可以有效的減肥呢？


我身高162體重120怎么減肥效果最快

ask_W2VqyU 2015-01-14 17:34:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李善峽 醫(yī)師

蔚縣中醫(yī)院   醫(yī)學(xué)影像科

主治疾?。汗莻?，骨病及肺部疾病的診療及中醫(yī)療法

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  • ask_W2VqyU

    我身高162體重120怎么減肥效果最快

  • 李善峽

    也不太胖，不要刻意減肥

  • 李善峽

    對健康不好

  • ask_W2VqyU

    我早飯都是按時(shí)吃的午飯和晚飯都是只吃蔬菜喝粥的 這樣能瘦嗎

  • 李善峽

    你不餓嗎

  • 李善峽

    能瘦

  • 李善峽

    但不能吃零食

  • ask_W2VqyU

    吃水果行嗎

  • ask_W2VqyU

    不餓啊 都習(xí)慣了

  • 李善峽

    能瘦

  • ask_W2VqyU

    零食包括哪些

  • 李善峽

    高熱量的東西，孩子都愛吃

  • ask_W2VqyU

    那如果餓了吃水果不會(huì)胖吧

  • 李善峽

    沒事

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