老是便秘有辦法治療嗎？

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• ask_752324

  醫(yī)生，我想問下，最近這幾天老是便秘，有什么辦法可以治嗎？

• 胡曲波

  建議多喝水，每天6杯250ml水，多食蔬菜及水果，如爛香蕉，養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，觀療效,必要時(shí)用杜密克乳果糖治療。

• ask_752324

  醫(yī)生，這便秘會(huì)不會(huì)跟躺在床上長時(shí)間不起來活動(dòng)有關(guān)系??！

• 胡曲波

  是的，需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，才能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

• ask_752324

  醫(yī)生，我現(xiàn)在是左腿髕骨骨折才五十多天，可能是長時(shí)間躺在床上引起的便秘，這樣還能不能加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，要怎么樣加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)?。?p>

• 胡曲波

  一般骨折一個(gè)月，就可以下床活動(dòng)了，在床邊開始，循序漸進(jìn)進(jìn)行。

• ask_752324

  嗯，我知道了，醫(yī)生，我想問下，每天來回的走路對(duì)便秘有幫助嗎？

• 胡曲波

  是的，肯定是有幫助的。

• ask_752324

  就是盡量少躺在床上，多走路活動(dòng)，會(huì)對(duì)便秘有幫助吧，醫(yī)生

• 胡曲波

  是的，對(duì)你的骨折恢復(fù)及關(guān)節(jié)功能都是有幫助的。

• ask_752324

  嗯，我知道了，謝謝你，醫(yī)生！

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