右邊胯骨會(huì)酸疼嚴(yán)重嗎？

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• ask_748551

  右邊胯骨酸疼 木木的 坐時(shí)間長有時(shí)也會(huì)大腿酸 臀部酸 疼了大概半個(gè)月 以前愛翹二郎腿 嚴(yán)重嗎？

• ask_748551

  22歲 女

• 臧青

  你好，現(xiàn)在即使改正不良習(xí)慣，輕微的拔罐應(yīng)該可以緩解些許

• 臧青

  或者配合理療緩解疼痛

• 臧青

  這半個(gè)月有持續(xù)加重或者好轉(zhuǎn)了么

• ask_748551

  沒有很明顯的加重或好轉(zhuǎn) 晚上睡覺的時(shí)候如果側(cè)著躺著要到胯骨就會(huì)不得勁 現(xiàn)在平躺 胯骨發(fā)木

• 臧青

  恩，最好平臥著睡覺，睡硬板床休息，有利于恢復(fù)

• ask_748551

  半個(gè)月前去滑雪了 摔了 但是當(dāng)時(shí)并沒有感覺

• 臧青

  蹺二郎腿就需要改掉了，平常也要端正坐姿，不要老是彎腰久坐，而且一坐就是幾小時(shí)對以后的腰都不好的

• ask_748551

  那應(yīng)該是哪里有問題導(dǎo)致的呢

• ask_748551

  用不用去醫(yī)院拍片

• 臧青

  跟摔跤的關(guān)系現(xiàn)在不明確，但是主要跟生活習(xí)慣有關(guān)的，先改正不良的習(xí)慣，加強(qiáng)腰骶部的鍛煉

• 臧青

  可以不拍片的，如果沒有骨折或者脫位，只是單純的肌肉勞損，筋膜炎X片照不出來

• ask_748551

  在網(wǎng)上查胯骨酸麻的結(jié)果怪嚇人的 說什么腰椎 股骨頭的問題 擔(dān)心了

• 臧青

  你這么年輕，股骨頭應(yīng)該沒啥問題的，如果你是在不放心也可以去拍片看看，以排除

• ask_748551

  那我先好好養(yǎng)養(yǎng)吧 太感謝醫(yī)生了！

• 臧青

  好的，可以貼膏藥試試，注意保暖就行

• 臧青

  不客氣的，還有什么需要咨詢的么

• ask_748551

  我需要做什么鍛煉或者按摩嗎 怎樣做？

• 臧青

  可以按摩最好是去醫(yī)院，但是建議先貼膏藥試試，如果好轉(zhuǎn)就不要按摩了

• ask_748551

  貼什么膏藥呢

• 臧青

  可以床上做“飛燕式鍛煉”即腹部胸部貼床，頭，四肢往上外展

• 臧青

  平常多向后仰

• 臧青

  通經(jīng)活絡(luò)膏，或者風(fēng)濕止痛的，藥店可以去看看，效果都差不多，主要看對你適合不，藥物對每個(gè)人作用效果可能存在差異

• ask_748551

  好的 謝謝！

• 臧青

  您的肯定是我前進(jìn)的動(dòng)力，如果期間出現(xiàn)什么問題可以電話聯(lián)系

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