我老是失眠,有時頭疼該怎么辦,有什么方法可以治療
ask_679540
,我老是失眠,有時頭疼該怎么辦,有什么方法可以治療。
在線醫(yī)生
您好,這是由于長期的情緒壓抑,內(nèi)在心理沖突,或者某種外界刺激等原因引發(fā)的,建議宣泄不良情緒,合理放松
在線醫(yī)生
頭痛這個要看是哪個頭痛法
ask_679540
額頭位置,約出的弱。
ask_679540
額頭位置隱隱約約的痛。
在線醫(yī)生
檢測過腦功能么
ask_679540
沒有。
在線醫(yī)生
首先檢測一下腦功能,看是不是生理引起的,排除生理上的問題,就是焦慮的情緒引起的頭痛。
ask_679540
我以前從來沒有像這樣的頭痛,今年下半年開始就失眠,多夢,還頭痛。
在線醫(yī)生
要是心理的原因,就是因為太壓抑自己造成的。
在線醫(yī)生
心理學上叫壓抑性頭痛
在線醫(yī)生
還有什么問題需要交流的么?
ask_679540
如果是壓抑性頭痛該怎么辦?
在線醫(yī)生
釋放出來所有壓抑的情緒
在線醫(yī)生
情緒壓抑太久很容易失眠,頭痛的
在線醫(yī)生
還在么?
在線醫(yī)生
生理性頭痛,像針扎,鈍痛明顯
在線醫(yī)生
而心理上頭痛就是頭暈,頭發(fā)緊
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