我現在180斤但是怎么運動都減不下去改怎么
ask_aliTfk
我現在180斤但是怎么運動都減不下去改怎么辦
馮勇
你好,減肥的方法有很多種,一種中醫(yī)拔罐針灸,還有就是飲食控制,鍛煉,和中藥當茶飲可以調理減肥。
ask_aliTfk
我是通過節(jié)食和運動就是減不下去
ask_aliTfk
我從小就胖
馮勇
中藥,荷葉決明子,山楂泡水
馮勇
堅持就有效果
ask_aliTfk
喝那有用嗎
馮勇
有用的,放心吧
ask_aliTfk
我曾經237斤
ask_aliTfk
通過運動減肥減到180斤
ask_aliTfk
就減不下去了
ask_aliTfk
為什么
馮勇
不堅持
ask_aliTfk
一個月減多少斤屬于健康減肥
馮勇
五到十斤
ask_aliTfk
那我現在該怎么減
馮勇
就是剛才說的,決明子,山楂,荷葉,當茶水
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