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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生如何健康減肥？

如何健康減肥

ask_z9HUTI 2015-01-16 22:59:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

許華寧 主任醫(yī)師

蘄春縣李時(shí)珍醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾病：頸肩腰腿痛，骨傷，中醫(yī)藥治療疑難雜癥，消化系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)疾病

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_z9HUTI

    如何健康減肥？？？？？

  • 許華寧

    加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，適量控制飲食

  • ask_z9HUTI

    在學(xué)校，做哪些運(yùn)動(dòng)好呢？

  • 許華寧

    跑步最簡(jiǎn)單

  • ask_z9HUTI

    一個(gè)月瘦多少

  • 許華寧

    看你強(qiáng)度啊

  • ask_z9HUTI

    。。

  • ask_z9HUTI

    一天兩圈？？

  • 許華寧

    多大一圈？‘

  • ask_z9HUTI

    四白米

  • 許華寧

    減肥以適度健康為主，不主張犧牲健康的減肥

  • 許華寧

    運(yùn)動(dòng)逐步增加，以不太疲勞為主。

  • 許華寧

    因人而異，適當(dāng)控制

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