我今年21歲,身高170,還能長高嗎
ask_696981
我今年21歲,身高170,還能長高嗎?
任茹方
還可以
任茹方
增加營養(yǎng)注意運動長的比較多
ask_696981
可以補點什么營養(yǎng)呢? 飯后運動可以嗎?
任茹方
飯后不宜立即運動
任茹方
平常攝入適量蛋白飲食,也不要太過量了
任茹方
飯后立馬運動容易胃下垂
ask_696981
我現(xiàn)在每天補鈣 管用嗎?
ask_696981
哦 明白了 謝謝啦
任茹方
可以,常規(guī)劑量就可以
任茹方
多做跳躍運動
任茹方
跳繩打籃球都可以
任茹方
還有其他問題嗎
ask_696981
好的 謝謝啦
ask_696981
沒有了
ask_696981
好的 謝謝
任茹方
謝謝,那我就關(guān)閉窗口了!
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