晚上不吃飯對(duì)身體有影響嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_620777

  我在減肥，每天早上吃兩個(gè)蛋，中午蔬菜湯，晚上不吃 這樣健康嗎

• 張金艷

  您好，中午可以適當(dāng)加點(diǎn)面食的。

• ask_620777

  淀粉吃了胖呀

• ask_620777

  能給您看看我這幾天的蔬菜湯嗎？

• 張金艷

  沒事的，晚上不吃飯就夠了，您要是一直不吃面食會(huì)對(duì)身體不利的。

• ask_620777

  蘋果里有淀粉吧？我改成早上一個(gè)蛋加一個(gè)蘋果可以嗎

• ask_620777

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_620777

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_620777

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_620777

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_620777

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_620777

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_620777

  這是我這六天的午飯，沒油跟糖，清水煮的，有蔬菜瘦肉蝦皮，有時(shí)候有蛋

• 張金艷

  您好，您可以把您的蘋果改成中午吃的。

• ask_620777

  恩，那按我早上跟中午這么吃，晚上不吃，健康嗎？

• 張金艷

  建議您早上吃小米粥和一個(gè)雞蛋

• 張金艷

  中午多吃一點(diǎn)

• 張金艷

  晚上可以不吃

• ask_620777

  恩 好的，就我目前情況不是太不健康就好，因?yàn)橄霚p肥早點(diǎn)有效，我會(huì)慢慢增加米飯的，謝謝您啊

• ask_620777

  好的！

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