睡眠不好應(yīng)該怎么辦啊？

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• ask_DgBLlc

  總是睡眠不好,入睡晚并且睡不踏實,每晚都會睡醒跟多次,且每晚都會做夢

• 達粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達醫(yī)生。

• 達粉會

  這種現(xiàn)象多久了

• ask_DgBLlc

  好久了

• ask_DgBLlc

  對了醫(yī)生，我是女孩 寫錯性別了

• 達粉會

  是大學(xué)生嗎

• ask_DgBLlc

  不是

• 達粉會

  工作幾年了

• ask_DgBLlc

  六年吧，工作沒壓力，都是很輕松的工作

• 達粉會

  月經(jīng)好不好

• ask_DgBLlc

  應(yīng)該算是正常

• ask_DgBLlc

  自我覺得量不是特別多

• 達粉會

  每晚休息幾個小時

• ask_DgBLlc

  基本都在十二點之后才能睡著，總是會睡醒

• ask_DgBLlc

  半夜總睡醒

• ask_DgBLlc

  沒有一覺睡到天亮的時候

• ask_DgBLlc

  而且每晚都會做夢

• 達粉會

  你做過治療嗎

• ask_DgBLlc

  有看過醫(yī)生 醫(yī)生說沒事 給我開的 寧心神片

• 達粉會

  你這個狀態(tài)

• 達粉會

  需要考慮血虛引起的失眠，易醒。

• 達粉會

  需要補血治療

• ask_DgBLlc

  這個狀態(tài)挺久了

• ask_DgBLlc

  如果有點心事的話 一整夜都翻來覆去睡不著

• 達粉會

  經(jīng)常有心事嗎

• ask_DgBLlc

  血虛還有什么癥狀嗎

• ask_DgBLlc

  蒽。有心事的時候挺多

• 達粉會

  月經(jīng)量過少

• 達粉會

  月經(jīng)期提前

• ask_DgBLlc

  不是特別少

• ask_DgBLlc

  有提前過一周的時候，之后就正常

• 達粉會

  你目前經(jīng)常有什么心事

• ask_DgBLlc

  感情居多吧

• 達粉會

  感情什么事，

• 達粉會

  具體講一下

• ask_DgBLlc

  戀情方面失意

• 達粉會

  失戀了。

• 達粉會

  對嗎

• ask_DgBLlc

  蒽。

• 達粉會

  失戀多久了

• ask_DgBLlc

  一周，平常睡眠也是不好，也是每晚都會半夜就睡醒

• 達粉會

  如果。沒有從失戀的中走出來

• 達粉會

  你可以打電話咨詢我。我會很快的帶領(lǐng)你走出來

• ask_DgBLlc

  哦好 您電話是？

• ask_DgBLlc

  您是女士麼

• 達粉會

  。電話是需要簽約健康顧問。這樣就能約定時間電話咨詢。

• 達粉會

  你沒有看到我的照片和視頻嗎？

• ask_DgBLlc

  明白了，那我失眠的問題主要從哪方面注意，失眠多夢，半夜總醒

• 達粉會

  失眠。目前，把感情問題徹底放下

• 達粉會

  第二，平?？梢苑? 復(fù)方阿膠口服液

• 達粉會

  以上為個人推薦使用，具體用藥用量。可以到醫(yī)院或者藥店咨詢

• ask_DgBLlc

  補血的嗎

• 達粉會

  嗯

• ask_DgBLlc

  半夜總醒然后多夢是血虛麼

• 達粉會

  嗯

• ask_DgBLlc

  好的謝謝您醫(yī)生

• 達粉會

  不客氣的。

• 達粉會

  早點休息

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