孕婦可以躺床上,雙腿放墻上,減輕水腫嗎
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孕婦可以躺床上,雙腿放墻上,減輕水腫嗎?
石桂芳
你好,我是快問特約專家石醫(yī)生,很高興為你解答
ask_417087
這個動作有危險嗎
石桂芳
是的,孕期是不能這樣減輕水腫的
ask_417087
那孕期有什么方法減輕水腫嗎
石桂芳
你可以躺著腳部墊枕頭就可以,也可以坐著褪下放凳子墊高
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好的,孕婦每天運動多久比較好呢?比如散步?
石桂芳
如果你想順產(chǎn)就需要多走動,以免感覺不到累為主
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現(xiàn)在4個月,現(xiàn)在開始多走動嗎?還是要生前一個月呢?
石桂芳
你目前可以散步了,胎兒已經(jīng)穩(wěn)定
ask_417087
每天散步多久為宜呢?不累就可以?
石桂芳
是的,半個小時就可以
ask_417087
好的,謝謝醫(yī)生
石桂芳
不客氣,如果有不明白的,可以隨時找我,也可以給我電話,或者找到我的ID***
石桂芳
謝謝支持
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