我想問我特別容易臉紅,我是一個(gè)女生,不僅看到男生臉紅,看女生都臉紅,和別人談話不敢看別人眼睛,走到哪里老覺得別人在看我,醫(yī)生說我是緊張引起的,我該怎么處理
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我想問我特別容易臉紅,我是一個(gè)女生,不僅看到男生臉紅,看女生都臉紅,和別人談話不敢看別人眼睛,走到哪里老覺得別人在看我,醫(yī)生說我是緊張引起的,我該怎么處理
賀應(yīng)林
首先要自信起來
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自信?
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可是在生活中我哪方面都比較自信,唯獨(dú)怕遇到熟人
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見到熟人就緊張
賀應(yīng)林
談話看別人眼睛是尊敬別人
賀應(yīng)林
自己反思過嗎
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我知道,我以前都是看著別人的,我記得我以前一個(gè)朋友說話老不看別人,我也就不愛看了
賀應(yīng)林
學(xué)會(huì)自我調(diào)整嘍
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賀醫(yī)生,請(qǐng)你給個(gè)具體建議好嗎?
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這個(gè)問題很影響我的交際,動(dòng)不動(dòng)就臉紅,快愁死了
賀應(yīng)林
找找自己是哪方面不足
賀應(yīng)林
與人交往大大方方的
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我也有要大方點(diǎn)啊,可是我的臉不爭(zhēng)氣,老是紅
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有時(shí)候就可以避免
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本來在好好說話,可是自己感覺到臉紅了,所以刻意躲避,結(jié)果就…
賀應(yīng)林
面相和心理相印
賀應(yīng)林
調(diào)整調(diào)整好心態(tài)很重要
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怎么調(diào)整呢醫(yī)生
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請(qǐng)給我點(diǎn)具體點(diǎn)建議好嗎
賀應(yīng)林
我還真沒有好的辦法,建議你找個(gè)心理醫(yī)生看看吧
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謝謝你
賀應(yīng)林
不客氣,沒有幫上你的忙
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