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慢跑減肥是下午效果好還是上午好?

請問慢跑減肥是下午的效果好還是早上

ask_280632 2015-03-16 23:57:07

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_280632

    請問慢跑減肥是下午的效果好還是早上好。。

  • 在線醫(yī)生

    您好,慢跑減肥,建議下午比較好。

  • ask_280632

    那晚上11點之后呢

  • 在線醫(yī)生

    晚上11點以后應(yīng)該熄燈樹膠

  • 在線醫(yī)生

    睡覺

  • 在線醫(yī)生

    不然會影響肝臟的代謝

  • ask_280632

    白天上班。。

  • ask_280632

  • 在線醫(yī)生

    對的。

  • 在線醫(yī)生

    晚上吃完飯去就可以。

  • ask_280632

    嗯。。謝謝。。

  • 在線醫(yī)生

    您還有什么問題嗎?

  • ask_280632

    沒。。謝謝。

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