我在月子期間很難入睡怎么辦？

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• ask_xNYRZ0

  請問我在月子期間很難入睡怎么辦？睡眠嚴重不足，白天空閑時間一點都睡不著，晚上好幾個時才能睡著怎么辦？

• 于仲華

  生產(chǎn)多久了

• 于仲華

  母乳喂養(yǎng)嗎

• 于仲華

  自己帶孩子嗎

• 于仲華

  多大年齡了，是初產(chǎn)吧

• ask_xNYRZ0

  現(xiàn)在順產(chǎn)17天20歲

• ask_xNYRZ0

  是的母乳喂養(yǎng)

• ask_xNYRZ0

  孩子我是自己帶的。就算有空睡也很難入睡，

• 于仲華

  結(jié)婚多久了

• ask_xNYRZ0

  大半年。

• 于仲華

  愛人沒有時間照顧嗎

• ask_xNYRZ0

  沒有時間的。他上班

• 于仲華

  產(chǎn)后一直就睡不好嗎

• ask_xNYRZ0

  是的。很難睡著的。

• ask_xNYRZ0

  盡管很困

• 于仲華

  20歲其實你自己還是個大孩子，在身體和精神上都準備不充分的情況下照顧一個小生命會有太多的事情需要處理，而且大多是全新的體驗，隨時和緊張焦慮相伴的，加之產(chǎn)后氣血虛弱血不養(yǎng)心就會出現(xiàn)失眠的

• 于仲華

  哺乳期不建議用藥物的，但你可用點阿膠顆粒既補血又可安神養(yǎng)陰的

• 于仲華

  心理調(diào)適也很重要，要學(xué)會合理的安排時間處理問題

• 于仲華

  還可以多吃些桂圓，大棗

• 于仲華

  愿你和孩子共同成長

• 于仲華

  我是***號醫(yī)生，有需要可以再來找我的，也可聯(lián)系客服預(yù)約我的私人醫(yī)生服務(wù)

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