失眠,工作不在狀態(tài),老是記不清東西,這種狀態(tài)持續(xù)好久了,怎么
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失眠,工作不在狀態(tài),老是記不清東西,這種狀態(tài)持續(xù)好久了,怎么辦
在線醫(yī)生
您好!
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你好
在線醫(yī)生
請問您的年齡性別 職業(yè)
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24女,辦公室文員
在線醫(yī)生
睡眠好嗎?
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不好
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經(jīng)常失眠
在線醫(yī)生
有什么煩惱影響您嗎 壓力大嗎
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覺得自己心里有事情,感覺很煩惱
在線醫(yī)生
這是焦慮情緒引起的睡眠質(zhì)量不好 白天容易疲勞 精力不夠用
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怎么辦呢
在線醫(yī)生
請指定我為您的私人醫(yī)生,健康顧問,我會全面評估您的具體情況,制定治療指導建議,電話回訪您,您可以免費接聽電話,
在線醫(yī)生
調(diào)整心態(tài)平和 消除不良心理因素 參加感興趣的活動 放松心情
在線醫(yī)生
必要時可以服用藥物治療 心理疏導
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沒有時間參加活動,我打算吃點藥
在線醫(yī)生
可以服用安神補腦液 丁螺環(huán)酮
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嗯
在線醫(yī)生
以上為個人推薦,具體藥物劑量還需到藥店或醫(yī)院實際確定
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嗯嗯好的
在線醫(yī)生
祝您每天好心情!
在線醫(yī)生
歡迎再次咨詢我!
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好的
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