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失眠多夢該怎么治療?

晚上失眠多夢,做什么都沒有興趣,不敢去找工作,也覺得自己找不到什么好工作。畢業(yè)四年三次考研失敗,恨自己不努力,導(dǎo)致現(xiàn)在一無所有,青春被浪費。長相很好,所以從小就討人喜歡,也有優(yōu)越感。現(xiàn)在覺得長得好看也沒用,圈子里的人都是跟我一樣的屌絲,男朋友雖然對我很好,可是我也不滿意。似乎我對我的學(xué)業(yè),工作,感情通通不滿意。最近狀態(tài)特別差,給自己關(guān)在家里不想被人看見真實的自己,眼淚隨時可以掉出來

ask_zNRCf8 2015-03-20 11:40:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

魏月全 二級心理咨詢師

陽谷縣第一人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦小⒓彝ッ?、青少年心理及學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系、工作壓力、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐懼、人格障礙等

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_zNRCf8

    晚上失眠多夢,做什么都沒有興趣,不敢去找工作,也覺得自己找不到什么好工作。畢業(yè)四年三次考研失敗,恨自己不努力,導(dǎo)致現(xiàn)在一無所有,青春被浪費。長相很好,所以從小就討人喜歡,也有優(yōu)越感?,F(xiàn)在覺得長得好看也沒用,圈子里的人都是跟我一樣的屌絲,男朋友雖然對我很好,可是我也不滿意。似乎我對我的學(xué)業(yè),工作,感情通通不滿意。最近狀態(tài)特別差,給自己關(guān)在家里不想被人看見真實的自己,眼淚隨時可以掉出來

  • 魏月全

    你好根據(jù)你的描述感覺你抑郁了

  • ask_zNRCf8

    是的,我感覺也有一點

  • 魏月全

    這樣的情況多長時間了

  • ask_zNRCf8

    從十一月份快考試時開始焦慮

  • 魏月全

    根據(jù)我多年的經(jīng)驗,這樣的情況需要藥物++心理咨詢了

  • ask_zNRCf8

    我情緒陷進(jìn)去時覺得自己是最慘的人,看不到未來。情緒出來了也和平常一樣,也有積極的時候

  • 魏月全

    做做催眠效果會更好

  • 魏月全

  • ask_zNRCf8

    我需要去哪呢 需要做什么

  • 魏月全

    有時感覺生活沒有意義

  • ask_zNRCf8

    對 偶爾

  • 魏月全

    在網(wǎng)上搜搜,找當(dāng)?shù)氐淖? 方便

  • ask_zNRCf8

    有時候很想一直睡著

  • ask_zNRCf8

    好 謝謝

  • 魏月全

    不客氣

  • ask_zNRCf8

    我這樣抑郁嚴(yán)重嗎

  • 魏月全

    視頻: 別讓壓力趕走快樂02圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 魏月全

    視頻: 別讓壓力趕走快樂 圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 魏月全

    這個需要做心理測試的

  • 魏月全

    你可以看看這個視頻

  • ask_zNRCf8

  • 魏月全

    內(nèi)容很詳細(xì)的 很好,是清華大學(xué)很有名的講師

  • 魏月全

    希望會對你有幫助

  • ask_zNRCf8

    好的,很感謝

  • 魏月全

    不客氣

  • ask_zNRCf8

  • 魏月全

    你好

  • 魏月全

    我2點以后是上班時間 不能上網(wǎng)的

  • 魏月全

    有事可以留言的

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