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想減肥用哪種方法好呢?

我想減肥,但是不知道用哪種方法

ask_SCiQpE 2015-03-18 22:54:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭永順 醫(yī)師

臨漳鎮(zhèn)后趙坦寨村衛(wèi)生所   中醫(yī)綜合科

主治疾?。耗I病綜合征,慢性胃炎

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  • ask_SCiQpE

    我想減肥,但是不知道用哪種方法好???

  • ask_SCiQpE

    嗚嗚,你可以給人家提個(gè)建議嗎

  • 郭永順

    每天做有氧運(yùn)動(dòng)

  • ask_SCiQpE

    什么樣的運(yùn)動(dòng),可以比喻一些嗎

  • 郭永順

    跑步,騎自行車(chē)

  • ask_SCiQpE

    還有嗎,每天在寢室能做什么運(yùn)動(dòng)

  • ask_SCiQpE

    我知道我根笨

  • ask_SCiQpE

    我知道我根笨

  • 郭永順

    你身高和體重是多少

  • ask_SCiQpE

    身高一米五體重九十四斤

  • 郭永順

    正常呀,不需要減肥,過(guò)度減肥有害健康

  • ask_SCiQpE

    個(gè)子太低了臉色皮膚不是白就是黃沒(méi)有一點(diǎn)顏色特別難看,我就是想減肚子上的肉。

  • 郭永順

    做體操運(yùn)動(dòng)也可以

  • ask_SCiQpE

    我被他們說(shuō)的就是一副病殃殃的,一直說(shuō)我不正常,可討厭了本來(lái)自尊心就不是很強(qiáng)?。?!

  • ask_SCiQpE

    多少分鐘算可以

  • ask_SCiQpE

    哦,很感謝你哦,

  • 郭永順

    不客氣,我祝你身體健康,全家幸福

  • ask_SCiQpE

    那你說(shuō)我還能不能張個(gè)子了。。

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