經(jīng)常失眠，晚上好難睡怎么緩解？

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• ask_YXttEM

  經(jīng)常失眠，晚上好難睡著，睡覺(jué)是有時(shí)頭好重

• 在線醫(yī)生

  這樣多久了

• 在線醫(yī)生

  是不是精神壓力大啊

• ask_YXttEM

  一直都是這樣

• ask_YXttEM

  不知道

• 在線醫(yī)生

  你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液

• ask_YXttEM

  什么來(lái)的

• 在線醫(yī)生

  安神補(bǔ)腦液

• ask_YXttEM

  會(huì)依賴嗎

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)的

• 在線醫(yī)生

  你別想的太多了

• ask_YXttEM

  我一直都是好難入眠

• ask_YXttEM

  不知道為什么

• 在線醫(yī)生

  慢慢調(diào)理會(huì)好的

• ask_YXttEM

  需要吃多久

• 在線醫(yī)生

  有什么煩心事嗎

• 在線醫(yī)生

  兩三周

• ask_YXttEM

  沒(méi)有也是睡不著，我不像其他人一樣什么時(shí)候睡都能睡著，我要好久才能睡著

• 在線醫(yī)生

  吃這個(gè)藥看看吧

• ask_YXttEM

  會(huì)不會(huì)吃的時(shí)候就有用，不吃了又會(huì)像以前一樣

• 在線醫(yī)生

  你吃著藥慢慢把作息時(shí)間調(diào)理好

• 在線醫(yī)生

  停藥后也沒(méi)事的

• ask_YXttEM

  會(huì)不會(huì)是神經(jīng)錯(cuò)亂

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_YXttEM

  我現(xiàn)在也是失眠

• 在線醫(yī)生

  每天睡覺(jué)幾個(gè)小時(shí)

• ask_YXttEM

  不穩(wěn)定

• 在線醫(yī)生

  生活要有規(guī)律

• ask_YXttEM

  我白天就睡得著，晚上就睡不著啊

• 在線醫(yī)生

  你要把這個(gè)調(diào)理過(guò)來(lái)

• ask_YXttEM

  怎樣調(diào)

• 在線醫(yī)生

  白天堅(jiān)持不睡覺(jué)

• 在線醫(yī)生

  晚上按時(shí)睡

• ask_YXttEM

  我在學(xué)?；径嘉缧?p>

• ask_YXttEM

  放假就是睡到十二點(diǎn)左右

• 在線醫(yī)生

  把你的生活習(xí)慣調(diào)理一下

• 在線醫(yī)生

  早睡早起

• ask_YXttEM

  睡不著啊

• ask_YXttEM

  上課總想睡覺(jué)

• 在線醫(yī)生

  睡不著也躺著，早上準(zhǔn)時(shí)起床

• 在線醫(yī)生

  有幾天就調(diào)理過(guò)來(lái)了

• ask_YXttEM

  吃藥大概吃多少盒

• ask_YXttEM

  我想調(diào)整好，好煩啊，總是睡不著

• 在線醫(yī)生

  四五盒吧

• ask_YXttEM

  晚上很晚睡，到早上起不來(lái)，好困

• ask_YXttEM

  五盒可以吃三周嗎

• 在線醫(yī)生

  生物鐘被你打亂了

• ask_YXttEM

  嗯

• 在線醫(yī)生

  差不多的

• 在線醫(yī)生

  調(diào)理一下吧

• ask_YXttEM

  吃藥調(diào)理嗎

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_YXttEM

  調(diào)理好生物鐘不會(huì)亂了吧

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在才是亂的

• ask_YXttEM

  我知道

• 在線醫(yī)生

  別想太多了

• ask_YXttEM

  嗯好

• 在線醫(yī)生

  快點(diǎn)休息吧

• ask_YXttEM

  謝謝了

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  再見(jiàn)了

• ask_YXttEM

  可以加你微信聊不

• 在線醫(yī)生

  不可以的

• 在線醫(yī)生

  我們有規(guī)律的

• ask_YXttEM

  哦

• 在線醫(yī)生

  你可以記住我的帳號(hào)

• 在線醫(yī)生

  ***

• ask_YXttEM

  可以加嗎

• 在線醫(yī)生

  以后還可以找到我

• 在線醫(yī)生

  不是加

• ask_YXttEM

  那是怎樣

• 在線醫(yī)生

  是我的醫(yī)生編號(hào)

• ask_YXttEM

  好吧

• 在線醫(yī)生

  快點(diǎn)睡覺(jué)吧

• ask_YXttEM

  嗯好

• 在線醫(yī)生

  明天又要起床晚了

• ask_YXttEM

  我明天要上課

• ask_YXttEM

  我也是學(xué)醫(yī)的

• 在線醫(yī)生

  你是學(xué)護(hù)理的嗎

• ask_YXttEM

  影像

• 在線醫(yī)生

  那我們是同行了

• ask_YXttEM

  你不是內(nèi)科嗎

• 在線醫(yī)生

  你的頭像很漂亮，是你嗎

• 在線醫(yī)生

  都是學(xué)醫(yī)的

• ask_YXttEM

  是

• 在線醫(yī)生

  是內(nèi)科

• 在線醫(yī)生

  真是個(gè)小美女啊

• ask_YXttEM

  我現(xiàn)在臉上長(zhǎng)暗瘡了

• ask_YXttEM

  丑啦

• 在線醫(yī)生

  還是和你的生活不規(guī)律有關(guān)系的

• ask_YXttEM

  嗯

• 在線醫(yī)生

  早點(diǎn)休息吧

• 在線醫(yī)生

  我也困了

• ask_YXttEM

  嗯

• ask_YXttEM

  晚安

• 在線醫(yī)生

  晚安

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