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我在學(xué)校睡不著晚上到第二天都醒著都幾天了
心理衛(wèi)生協(xié)會(huì) 心理咨詢科
主治疾?。阂钟舭Y,焦慮障礙,失眠，心理畫分析、兒童青少年行為問題、學(xué)生教育、親情調(diào)解（親子、夫妻、婆媳關(guān)系）
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我在學(xué)校睡不著晚上到第二天都醒著都幾天了
李淑靜
您好，學(xué)習(xí)壓力太大了嗎
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不知道，以前我被同學(xué)傳染濕疹有過這種情況…
李淑靜
哦！
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咋辦呢？？
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？？
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？？
李淑靜
你哦能收到我的信息嗎
李淑靜
緊張是就會(huì)有這種情況嗎
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？？
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嗯嗯
李淑靜
最近有緊張焦慮嗎
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沒有就是前天吧，和同學(xué)聊到1點(diǎn)左右?。?p>
李淑靜
哦！平時(shí)的睡眠時(shí)間是怎樣安排的
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我們6.35做早操，中午12.50到1.30午休到5.20吃晚飯到10.10下晚自習(xí)
李淑靜
嗯
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你能建議我吃點(diǎn)什么藥么
李淑靜
建議您最晚十一點(diǎn)前睡覺，睡前泡泡腳，不要運(yùn)動(dòng)過量，不要讓大腦興奮
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嗯嗯
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