外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 有時(shí)候老是說夢(mèng)話還特大聲音什么原因?

有時(shí)候老是說夢(mèng)話還特大聲音什么原因?

我有時(shí)候老是說夢(mèng)話 還特大聲音 把舍友吵醒

ask_378987 2015-03-24 22:36:46

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級(jí)心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_378987

    我有時(shí)候老是說夢(mèng)話 還特大聲音 把舍友吵醒

  • 張群先

    你好

  • ask_378987

    你好

  • 張群先

    引起說夢(mèng)話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。

  • ask_378987

    那怎樣治療呢

  • ask_378987

    能根治嗎

  • 張群先

    建議你調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會(huì)慢慢好起來的。

  • ask_378987

    在網(wǎng)上說清熱會(huì)有所好轉(zhuǎn)

  • 張群先

    可以通過緩解壓力,增加營(yíng)養(yǎng)

  • ask_378987

    清熱是指什么?

  • 張群先

    我不太清楚

  • ask_378987

    什么意思呢

  • 張群先

    對(duì)于清熱我不太清楚,但是我覺得,你只要緩解壓力,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)自己

  • ask_378987

    怎樣才能減少說夢(mèng)話

  • 張群先

    一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力.睡眠中說夢(mèng)話,應(yīng)該算是正常,大可不必去診斷和治療。

  • ask_378987

    晚上吃的太飽是不是也不行啊

  • 張群先

    晚上不宜吃太飽

  • ask_378987

    舍友老是說我,弄得朋友都知道了

  • ask_378987

    好尷尬

  • ask_378987

    睡前喝熱水管事嗎?

  • 張群先

    刺五加和谷維素治療

  • 張群先

    喝熱水不管事

  • ask_378987

    你說的這個(gè)是藥物嗎

  • 張群先

    是的

  • ask_378987

    睡前吃辣是不是會(huì)更厲害啊

  • ask_378987

    藥店有賣嗎?

  • 張群先

    飲食宜清淡

  • 張群先

    不要吃刺激性的食物

  • 張群先

    有賣

  • ask_378987

    上夜班不說夢(mèng)話,,,上白班老是說

  • 張群先

    需要調(diào)整生活節(jié)奏

  • ask_378987

    刺激性?比如呢, 什么食物

  • 張群先

    辛辣的,比如辣椒、大蒜等

  • ask_378987

    哦哦

  • 張群先

    祝你健康

  • ask_378987

    謝謝

展開全部?jī)?nèi)容