我天天晚上說夢話，怎樣減少次數(shù)或避免呢？

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• ask_378987

  我天天晚上說夢話 而且超大聲舍友老師說我 搞得我朋友都知道了

• ask_378987

  怎樣減少次數(shù)或避免呢

• 魏月全

  你好，睡眠怎么樣？

• ask_378987

  睡得很好

• ask_378987

  一點問題也沒有

• 魏月全

  平時有壓力嗎

• ask_378987

  也不是天天說 有時

• 魏月全

  比如？

• 魏月全

  什么時候沒有啊

• ask_378987

  夜班沒有 上白班就有

• 魏月全

  噢

• ask_378987

  聲音也特大

• 魏月全

  夜班睡不深是嗎

• ask_378987

  不??！跟白班一樣

• ask_378987

  睡前喝熱水管事嗎

• ask_378987

  網(wǎng)上說清熱是指什么

• 魏月全

  沒有直接關(guān)系，夜班也在宿舍？

• ask_378987

  嗯嗯

• 魏月全

  噢

• 魏月全

  性格內(nèi)向嗎

• ask_378987

  不不，我這人脾氣大 而且還特活潑

• 魏月全

  脾氣大愛發(fā)火是嗎

• ask_378987

  嗯嗯

• ask_378987

  睡前吃辣有影響嗎

• 魏月全

  不一定，你說夢話是不是白天心中有火沒發(fā)出來呀

• ask_378987

  不是吧！

• ask_378987

  我也不知道啊

• ask_378987

  睡前吃辣是不更厲害

• ask_378987

  朋友們老說我

• ask_378987

  整得我可尷尬

• 魏月全

  你可以不吃或少吃，是啊

• ask_378987

  吃的也不能太多嗎

• ask_378987

  網(wǎng)上說清熱后有好轉(zhuǎn) 清熱是指什么

• 魏月全

  體內(nèi)有燥熱

• 魏月全

  經(jīng)常吃嗎

• ask_378987

  吃什么？

• 魏月全

  辣的呀

• ask_378987

  是啊

• ask_378987

  我比較喜歡吃辣

• 魏月全

  經(jīng)常吃是會影響的呀

• ask_378987

  清熱喝熱水管事嗎

• ask_378987

  以后把辣戒了

• 魏月全

  你可以吃點苦菊，喝點菊花茶

• ask_378987

  光喝熱睡水不管事嗎

• ask_378987

  熱水

• 魏月全

  不管的

• ask_378987

  平時就喝菊花茶就會有所好轉(zhuǎn)嗎

• ask_378987

  避免吃辣

• 魏月全

  是的，這樣你可以問問中醫(yī)

• ask_378987

  網(wǎng)上有嗎

• 魏月全

  有啊

• ask_378987

  嗯好的，謝謝

• 魏月全

  不客氣

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