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感覺自己激素水平低可以吃什么食物?

19歲了,感覺自己激素水平低,手毛和腳毛很稀少,胡須也是很淡,怎么辦,可以吃什么食物呢

ask_7Vp7Rg 2015-03-20 23:55:43

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

余澤 醫(yī)師

三明市沙縣區(qū)鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心   中醫(yī)男科

主治疾病:男科、婦科:陽痿早泄,前列腺炎,不育癥,月經病、不孕癥、盆腔炎、?軟組織損傷、疼痛性疾病,泌尿系結石;各種心理障礙;精神衛(wèi)生:焦慮癥、抑郁癥、躁狂、精神分裂、更年期綜合征等;內科:高血壓、糖尿病、CO

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  • ask_7Vp7Rg

    19歲了,感覺自己激素水平低,手毛和腳毛很稀少,胡須也是很淡,怎么辦,可以吃什么食物呢?

  • 余澤

    你好

  • ask_7Vp7Rg

    您好

  • 余澤

    你好,平時有感覺女性化嗎?

  • ask_7Vp7Rg

    沒有吧

  • 余澤

    那就不需要擔心,你還沒發(fā)育完全呢

  • ask_7Vp7Rg

    可是相對同學來說

  • ask_7Vp7Rg

    很少的樣子,不是說每個人有差異,但感覺差異有點大

  • 余澤

    每個人的發(fā)育都在不同時間。

  • ask_7Vp7Rg

    需要吃著什么食物嗎

  • 余澤

    可以吃些動物內臟

  • 余澤

    富含較多蛋白質的食物。

  • ask_7Vp7Rg

    嗯,謝謝

  • 余澤

    蛋黃,雞肉,魚等

  • 余澤

    你好,網絡出問題了掉線啦不好意思

  • ask_7Vp7Rg

    我個體很瘦,感覺吃多少都不長胖

  • ask_7Vp7Rg

    是不是熱能營養(yǎng)不良

  • 余澤

    腸道好嗎?

  • 余澤

    就是會不會經常拉肚子

  • ask_7Vp7Rg

    胃不好,吃太冷的東西會拉肚子

  • ask_7Vp7Rg

    這幾天有點便秘

  • ask_7Vp7Rg

    感覺體內很熱

  • 余澤

    這個也是很大的原因,還有一點,一定要多運動

  • 余澤

    屬于胃熱型的,你父母個子會小嗎

  • ask_7Vp7Rg

    比我矮,我才快170

  • ask_7Vp7Rg

    我個人不太喜歡運動有時想去,但都沒有實行

  • 余澤

    170個子不小了,你為什么會覺得自己更小呢

  • ask_7Vp7Rg

    我沒說我個子?。?p>

  • ask_7Vp7Rg

    我是說怎么吃感覺都胖不起來

  • 余澤

    哦是很瘦,170標準體重在65公斤,你多重?

  • ask_7Vp7Rg

    我才105斤左右,所以瘦

  • 余澤

    恩,是瘦了,一個要調整好腸胃,否則吃東西都不會吸收,還有就是要增強體質,就是多加強鍛煉,你覺得能做到嗎

  • ask_7Vp7Rg

    所以想胖點,或許是由于學習熬夜等原因有些瘦,但個人覺得還是受

  • ask_7Vp7Rg

    目前正在高考階段,這個不太實際,頂多偶爾跑跑步

  • 余澤

    其實現在瘦不是很大問題的,現在有學習壓力,處于青春期容易躁動,等你成家了之后就會馬上胖起來,到時候你想減肥了

  • ask_7Vp7Rg

    這也說不準,要是天生就是瘦的

  • ask_7Vp7Rg

    不要很胖,不要很瘦,健康就好了

  • 余澤

    現身說法哈,我就是這樣,腸道不好,非常瘦,結婚后,飲食規(guī)律體重就上去了

  • ask_7Vp7Rg

    問一個題外話:醫(yī)學院的生活真的很忙嗎?

  • ask_7Vp7Rg

    錯了,是醫(yī)科大學

  • 余澤

    非常非常忙,基本就是在讀書中度過

  • 余澤

    因為要記很多東西

  • 余澤

    你想去醫(yī)學院?

  • ask_7Vp7Rg

    一直想

  • ask_7Vp7Rg

    醫(yī)學院和醫(yī)科大學有區(qū)別嗎

  • 余澤

    一樣的,

  • ask_7Vp7Rg

    都是從零開始的?

  • 余澤

    是的。一直覺得應該文科生去讀醫(yī)才對

  • ask_7Vp7Rg

    聽老人家說,最后一次考試要和死人睡一個晚上!

  • ask_7Vp7Rg

    醫(yī)學不是需要理科思維嗎,當然也要背書這項痛苦的技能

  • 余澤

    這個。。。太假了,只是讀書的時候有機會接觸尸體

  • 余澤

    恩也是,但是真的好多書要背

  • ask_7Vp7Rg

    那解剖呢,有沒有訓練的機會

  • 余澤

    就是解刨學要學習啊,人體的構造

  • ask_7Vp7Rg

    那要學習什么科好呢

  • ask_7Vp7Rg

    神外?

  • 余澤

    這個不是現在選的,是要學習臨床以后,實習完進醫(yī)院了才分科室

  • 余澤

    怎么和你聊到這里了,太遲了,該休息啦,

  • ask_7Vp7Rg

    我喜歡急診科,有挑戰(zhàn)性和考驗性,但是國內大多數醫(yī)院對急診的裝備好弱啊

  • 余澤

    有志氣是好的,希望你能堅持,

  • ask_7Vp7Rg

    好吧,您也早點休息,羨慕當醫(yī)生的你,堅持下去,做個好醫(yī)生,雖然有點難,晚安!

  • 余澤

    好了,沒什么問題我關閉對話啦,明天要上班呢,

  • ask_7Vp7Rg

    關吧

  • 余澤

    再見

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