早起脖子酸痛不舒服，是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_DmKOAg

  醫(yī)生 我上周開始每天起床后脖子酸痛 很不舒服 這是什么原因 之前從沒有過

• 邵連成

  你好，睡的枕頭高嗎，平時經(jīng)常低頭或頸部老一個姿勢嗎

• ask_DmKOAg

  我一直都是一個枕頭 三四年了

• ask_DmKOAg

  電腦工作 應(yīng)該是經(jīng)常一個姿勢

• 邵連成

  恩，頸部肌肉疲勞造成的

• ask_DmKOAg

  每天起來都疼

• ask_DmKOAg

  這一個星期

• ask_DmKOAg

  那要怎么樣才能好呢

• 邵連成

  有無頭暈頭痛，手麻癥狀

• ask_DmKOAg

  這些沒有

• 邵連成

  恩，那問題不大，平時做做頸椎保健操，去藥房買個頸椎枕，口服點(diǎn)頸舒顆粒，伸筋丹，逐漸就緩解了

• ask_DmKOAg

  那個保健操要怎么做呢

• 邵連成

  可以在空中寫米字

• ask_DmKOAg

  好。應(yīng)該不嚴(yán)重吧？

• 邵連成

  頸部前后左右都活動一下

• 邵連成

  不嚴(yán)重的，

• ask_DmKOAg

  好 謝謝醫(yī)生

• 邵連成

  不客氣的

• 邵連成

  今后有問題可以隨時向我咨詢，祝您身體健康，生活愉快，感謝您對快問醫(yī)生的支持，再見！

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