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晚上總是胡思亂想經(jīng)常做夢(mèng)是什么情況?

晚上總是胡思亂想,經(jīng)常做夢(mèng),還睡不

ask_Fy9cnA 2015-03-24 21:46:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

賈倩茹 主治醫(yī)師

辛集醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。何疑朴趦嚎疲瑡D產(chǎn)科,精神心理科的診療,例如:小兒腹瀉,腸炎,支氣管肺炎等!

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  • ask_Fy9cnA

    晚上總是胡思亂想,經(jīng)常做夢(mèng),還睡不著

  • 賈倩茹

    你好

  • ask_Fy9cnA

    年齡44

  • 賈倩茹

    您的這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?

  • ask_Fy9cnA

    好幾年了

  • 賈倩茹

    去過(guò)醫(yī)院?jiǎn)?p>

  • ask_Fy9cnA

    沒(méi)有檢查過(guò)腦部問(wèn)題

  • 賈倩茹

    您這是神經(jīng)衰弱的癥狀。

  • ask_Fy9cnA

    那應(yīng)該吃一些什么藥

  • 賈倩茹

    基本不需要吃什么藥的

  • ask_Fy9cnA

    頭還經(jīng)常暈,天氣一熱暈的比較厲害

  • 賈倩茹

    因?yàn)槟阃砩纤缓?,所以白天才?huì)頭暈,有時(shí)候像做夢(mèng)一樣對(duì)嗎?

  • ask_Fy9cnA

    白天睡一會(huì)覺(jué),頭就會(huì)特別暈

  • 賈倩茹

    因?yàn)槟銢](méi)有得到充足的睡眠,所以頭會(huì)暈的。

  • ask_Fy9cnA

    那應(yīng)該怎么做?

  • 賈倩茹

    晚上睡覺(jué)前多聽聽輕音樂(lè),每天多增加一點(diǎn)體育鍛煉多出去玩一玩走一走,不要想這些就會(huì)有一個(gè)好的睡眠。

  • 賈倩茹

    盡量控制自己不要去想這些。保證充足的睡眠正常人每天晚上都要有八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。

  • 賈倩茹

    你好,你還在嗎

  • ask_Fy9cnA

    謝謝,其他沒(méi)什么問(wèn)題了

  • 賈倩茹

    再見(jiàn)

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