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那么估計得多長時間，哪個時間段跑最好，一次應(yīng)該跑多長時間
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)外科
主治疾?。耗X血管病，腦外傷，腦出血，腦腫瘤，三叉神經(jīng)痛，面肌痙攣等疾病
王壘壘
根據(jù)你病情的描述 ，不是因為骨頭粗的原因 還是肉多，應(yīng)該多做有氧運動，慢跑，慢慢的可以減下來。
ask_626191
那么估計得多長時間，哪個時間段跑最好，一次應(yīng)該跑多長時間
王壘壘
早晨 或晚上吃完飯30分鐘以后。
王壘壘
估計得半年
ask_626191
好吧，謝謝啊，下次再聊，88
王壘壘
還在嗎
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