醫(yī)生我16歲 最近睡眠老是不好 一夜總醒好多次 怎樣改善呢
ask_642519
醫(yī)生我16歲 最近睡眠老是不好 一夜總醒好多次 怎樣改善呢
丁權(quán)華
如果癥狀嚴(yán)重可吃點(diǎn)調(diào)節(jié)方面的藥
ask_642519
有什么食物可以改善的嗎
丁權(quán)華
食物方面以清淡的為主。崔進(jìn)睡眠的還不是很明顯哦。
ask_642519
很怕吃藥 覺得不是很嚴(yán)重吧
丁權(quán)華
不算嚴(yán)重是不是最近有什么事情影響到你了
ask_642519
最近都很晚才睡 半夜2點(diǎn)多才躺床上 還一直睡不著 還時不時的就會醒來
ask_642519
畢竟我才16應(yīng)該沒什么病吧
丁權(quán)華
就是哦。還是花季年華,應(yīng)該沒什么煩惱哦。
ask_642519
沒什么煩惱的
丁權(quán)華
你怕吃藥可以和點(diǎn)糖漿也有調(diào)節(jié)睡眠的作用哦
ask_642519
嗯好的
丁權(quán)華
還有問題嗎妹妹
ask_642519
沒有啦謝謝醫(yī)生
丁權(quán)華
那我按結(jié)束了哦
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