外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
做銷(xiāo)售 站的時(shí)間久了腰疼怎么辦 可是又不得不站 有木有好的辦法或者姿勢(shì)可以緩解
仁德堂保健室 骨外科
主治疾?。貉甸g盤(pán)突出,運(yùn)動(dòng)損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病
ask_bUC9jg
做銷(xiāo)售 站的時(shí)間久了腰疼怎么辦 可是又不得不站 有木有好的辦法或者姿勢(shì)可以緩解
郭藝森
你多大？
ask_bUC9jg
24
ask_bUC9jg
站了三天了
郭藝森
彎腰會(huì)不會(huì)難受
ask_bUC9jg
不會(huì) 坐著就會(huì)好點(diǎn)
ask_bUC9jg
感覺(jué)很困很累
郭藝森
睡硬板床，腰部進(jìn)行熱敷，再適當(dāng)做做腰部拱橋運(yùn)動(dòng)。
ask_bUC9jg
在不得不站立的情況下 有沒(méi)有好的姿勢(shì)可以緩解
郭藝森
人前傾10到時(shí)候15度左右。
ask_bUC9jg
好的
ask_bUC9jg
還有這樣的銷(xiāo)售要做一個(gè)禮拜 長(zhǎng)期站立對(duì)身體有什么傷害？下班后做什么能夠有效減輕這些傷害
郭藝森
按我上面做的就可以減輕傷害。
郭藝森
基本沒(méi)有什么傷害的？
ask_bUC9jg
好的 謝謝
郭藝森
不客氣。
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容