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一般不睡午覺的人會怎樣不
劉真
二級心理咨詢師
心友咨詢 心理咨詢科
主治疾病：焦慮障礙,抑郁癥,強迫癥,失眠,注意力缺陷多動癥,頭痛
ask_670251
一般不睡午覺的人會怎樣不好，，，，，，，，
劉真
不睡午覺對身體影響不大
ask_670251
那有什么不好
劉真
如果午覺超過一小時，就會影響夜間睡覺了
ask_670251
那不睡午覺會有什么不好
劉真
沒什么不好
劉真
只是剛吃完飯的時候不要立即工作或?qū)W習(xí)
ask_670251
如果午覺超過一小時，就會影響夜間睡覺了，這是什么意思
劉真
中午睡多了，晚上就容易晚睡，或入睡困難。而夜間的睡眠對人體健康非常重要
劉真
請問還有其他問題嗎？
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