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我每天都很想睡覺 而且一睡覺都睡20個小時
心理衛(wèi)生協(xié)會 心理咨詢科
主治疾病：抑郁癥,焦慮障礙,失眠，心理畫分析、兒童青少年行為問題、學(xué)生教育、親情調(diào)解（親子、夫妻、婆媳關(guān)系）
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我每天都很想睡覺 而且一睡覺都睡20個小時
李淑靜
您好，您這種情況有多長時間了呢
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最近這大半年都這樣
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平時13個小時左右
李淑靜
哦！有沒有做過檢查呢？
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沒 因為我覺得能睡覺也沒什么啊
李淑靜
有沒有什么軀體不適？
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沒有
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很正常啊
李淑靜
工作累嗎
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沒工作 半年前從外地辭職了
李淑靜
嗯！如果睡眠時間少了會有不舒服嗎
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沒有 如果讓我睡6個小時 我起來也不會什么 就是會沒勁 會困
李淑靜
嗯！建議您每晚睡八個小時左右看看
ask_608755
嗯好
李淑靜
如果八個小時沒什么不適就應(yīng)該沒問題
ask_608755
好
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行 謝謝昂
李淑靜
平時適當尋找些事情做
ask_608755
好
李淑靜
讓自己的時間充實一些
李淑靜
多加強鍛煉
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好
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嗯好
李淑靜
再見
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