這段時(shí)間總是睡不著怎么回事？

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• ask_847361

  這段時(shí)間總是睡不著，睡不好，每天精神都不太好

• 王軍鳳

  您好，建議您放松心情，不要思慮太多，睡前可以用溫水泡腳

• ask_847361

  恩恩

• 王軍鳳

  請(qǐng)問還有其他問題嗎

• 王軍鳳

  建議您睡前聽些舒緩的音樂，不要看刺激性的影片，也可以喝一杯熱牛奶，促進(jìn)睡眠。

• ask_847361

  恩恩，謝謝，

• ask_847361

  我已經(jīng)沒問題了

• ask_847361

  謝謝

• 王軍鳳

  不客氣，如有其他問題可以***咨詢我，或在咨詢記錄中加我為關(guān)注，以便您以后的咨詢，還可以獲得5元的紅包。

• 王軍鳳

  祝健康快樂每一天，再見;-)

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