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每天不管什么時間睡覺睡不好覺怎么辦?

睡不好覺!每天不管什么時間睡覺(10點0點)夜里2點到3點忽然之間驚醒了,能有一個多小時翻來復去睡不

ask_dKm9fQ 2015-01-28 12:13:38

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導,精神分裂的輔助治療

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_dKm9fQ

    睡不好覺!每天不管什么時間睡覺(10點0點)夜里2點到3點忽然之間驚醒了,能有一個多小時翻來復去睡不著

  • 達粉會

    你好。我是心理科醫(yī)生達醫(yī)生。

  • 達粉會

    睡不好覺有多久了

  • ask_dKm9fQ

    有半個月了

  • 達粉會

    最近半個月發(fā)生什么事情沒有

  • ask_dKm9fQ

    沒什么特別的事情

  • 達粉會

    有壓力的事件沒

  • ask_dKm9fQ

    沒有

  • 達粉會

    最近早上起來有沒有口苦口干

  • ask_dKm9fQ

    也沒有

  • 達粉會

    對于失眠,易醒,需要考慮心因性,或者身體上的血虛,以及肝膽火旺的因素

  • ask_dKm9fQ

    有什么好辦法嗎

  • 達粉會

    如果是壓力因素。

  • 達粉會

    需要做心理輔導

  • 達粉會

    在嗎

  • ask_dKm9fQ

    我沒什么壓力嗎!要說壓力就是差人幾萬塊錢!

  • 達粉會

    那這不是壓力嗎

  • 達粉會

    除非你覺得和這個沒有任何關系

  • ask_dKm9fQ

    我不知道

  • ask_dKm9fQ

    那要怎么輔導

  • 達粉會

    你可以大袋年華咨詢我

  • 達粉會

    你可以打電話咨詢我。

  • 達粉會

    不好意思。剛才打錯字了

  • ask_dKm9fQ

    那你電話……

  • 達粉會

    不過。電話咨詢。需要錢越健康顧問

  • 達粉會

    一個禮拜是150元

  • ask_dKm9fQ

  • 達粉會

  • 達粉會

    你方便簽約嗎

  • ask_dKm9fQ

    這樣子算了

  • 達粉會

    那好的

  • 達粉會

    考慮好了。可以簽約電話

  • ask_dKm9fQ

    怎么簽約

  • 達粉會

    你能看到嗎

  • ask_dKm9fQ

    沒有

  • ask_dKm9fQ

    我是手機上的

  • 達粉會

    你是APP用戶。對不對

  • 達粉會

    我知道

  • 達粉會

    明白了嗎

  • 達粉會

    看明白了嗎

  • 達粉會

    好的。時間不早了。你簽約就按照這個程序操作就可以的

  • 達粉會

    我每天都會在線。如果不在線,就是做其他的電話咨詢。你放心簽約,我會有短信提示的。

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