在練武術(shù)時下叉過后臀部肌肉疼痛,練了半年了,每次拉韌帶都像這樣,其他人就沒有這種反應(yīng),有時短跑也會痛
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在練武術(shù)時下叉過后臀部肌肉疼痛,練了半年了,每次拉韌帶都像這樣,其他人就沒有這種反應(yīng),有時短跑也會痛,
劉強
你好,肌肉拉傷后可給予熱敷或按摩,理療,平時訓(xùn)練,跑時臀部可貼肌內(nèi)效貼,
劉強
在嗎?
劉強
如果疼痛明顯,且有觸摸有條梭狀的東西,可給予小針刀松解治療
劉強
在嗎?
劉強
在嗎?
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