晚上睡覺易醒怎么回事??？

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• ask_fwom5g

  晚上睡覺易醒怎么回事，也沒想什么，10點睡覺，有時1點多醒，有時三點多醒，然后四點又醒，這會都能睡回去，五點多又醒就再也睡不著了。很痛苦啊。以前我睡眠很好的一個人，不知道是不是曾經(jīng)因為寶寶晚上哭我也跟著醒擾亂了我的睡眠規(guī)律，現(xiàn)在就算她不哭我也這樣會醒，這可能僅僅是我猜測的一種可能性。

• 高希翠

  你好，歡迎來訪。

• 高希翠

  這種睡眠障礙多久了。

• ask_fwom5g

  一個月的樣

• ask_fwom5g

  子

• 高希翠

  孩子多大了呢？

• ask_fwom5g

  9個月大

• ask_fwom5g

  以前夜哭很頻繁。

• ask_fwom5g

  一小時一次。但我都睡的還可以。

• ask_fwom5g

  有些時候會被吵醒

• 高希翠

  考慮是受到孩子夜啼影響而引起的應(yīng)激障礙。

• ask_fwom5g

  那怎么辦

• 高希翠

  孩子現(xiàn)在還是由自己帶嗎？

• ask_fwom5g

  現(xiàn)在就算安靜情況我一個人躲起來睡我也這樣啊

• ask_fwom5g

  恩。我老婆比我強大。她帶的

• 高希翠

  潛意識中，心理上還會有焦慮，擔(dān)心。

• 高希翠

  建議您從網(wǎng)絡(luò)上，搜索，放松療法。

• ask_fwom5g

  現(xiàn)在我自我感覺已經(jīng)不是了

• 高希翠

  可以從‘’呼吸放松‘’開始，簡單易掌握又有效。

• 高希翠

  考慮有神經(jīng)衰弱的傾向。

• ask_fwom5g

  那怎么辦。

• 高希翠

  可以服用些腦心舒調(diào)理。

• 高希翠

  “以上為個人推薦使用，具體劑量用法需到藥店/醫(yī)院明確指導(dǎo)為準(zhǔn)”

• ask_fwom5g

  一般可以緩解或根治嗎

• 高希翠

  藥物配合心理放松，雙管齊下會有效緩解當(dāng)前狀態(tài)。

• 高希翠

  睡眠障礙最怕關(guān)注，越關(guān)注越強化，從而引起惡性循環(huán)。

• ask_fwom5g

  我以前是一個秒睡加鬧鐘的人。。

• ask_fwom5g

  可以服用些腦心舒調(diào)理。 ----------------- 找專家 問病友

• ask_fwom5g

  這個藥是西藥還是中藥

• ask_fwom5g

  另外您認(rèn)為一般說來中藥對這個有作用嗎?；蛘呔托盼魉?？

• 高希翠

  是中成藥。

• 高希翠

  有效的就是最好的。^_^

• ask_fwom5g

  是的

• ask_fwom5g

  好的謝謝您

• ask_fwom5g

  如有疑問再次問您

• ask_fwom5g

  上班去了

• 高希翠

  牽扯到用藥安全建議您以面診醫(yī)生的指導(dǎo)為準(zhǔn)。^_^

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