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請(qǐng)問最近睡不著怎么辦？？？？？？？？？？？？？醫(yī)
永州市第三人民醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。盒睦碜稍兎矫娴?營(yíng)養(yǎng)學(xué),營(yíng)養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)
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請(qǐng)問最近睡不著怎么辦？？？？？？？？？？？？？醫(yī)生？？？？？
肖雯婷
您好，我是快問肖醫(yī)生
肖雯婷
請(qǐng)問是有什么心事或者壓力嗎？
肖雯婷
是可以和人傾訴一下的
肖雯婷
說出來(lái)會(huì)好很多的
肖雯婷
平時(shí)可以吃點(diǎn)安神的食物的
肖雯婷
您好，還在嗎
肖雯婷
小米粥。蓮子，百合都可以安神的
肖雯婷
抱歉，等待時(shí)間過長(zhǎng)系統(tǒng)會(huì)關(guān)閉咨詢
肖雯婷
感謝使用快問服務(wù)，歡迎下次提問，祝你身體健康
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