內(nèi)分泌失調(diào)怎么可以調(diào)整好呢？

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• ask_eS7gUE

  內(nèi)分泌失調(diào)怎么可以調(diào)整好呢，

• 代瑞霞

  你好，請(qǐng)問你有多大年齡？?jī)?nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)是什么？

• 代瑞霞

  是男士還是女士？

• ask_eS7gUE

  今年16

• ask_eS7gUE

  男士

• ask_eS7gUE

  經(jīng)常失眠，起痘痘

• 代瑞霞

  平時(shí)活動(dòng)多嗎？

• 代瑞霞

  心情怎么樣？經(jīng)常煩躁嗎？

• ask_eS7gUE

  沒有什么活動(dòng)

• ask_eS7gUE

  嗯嗯，心情有時(shí)候挺好的，有時(shí)候很不好

• 代瑞霞

  平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，晚飯后跑跑步有助于睡眠的。

• ask_eS7gUE

  哦

• ask_eS7gUE

  內(nèi)分泌有什么障礙嗎

• 代瑞霞

  平時(shí)心情盡量保持愉悅！心情好對(duì)內(nèi)分泌也是很好的良藥哦！

• ask_eS7gUE

  哦

• 代瑞霞

  睡眠不好，容易引起內(nèi)分泌失調(diào)。

• ask_eS7gUE

  哦

• ask_eS7gUE

  內(nèi)分泌可以導(dǎo)致不育嗎

• 代瑞霞

  所以，每天晚上跑跑步，多活動(dòng)。躺在床上別老尋思事。睡不著的時(shí)候可以多看看書，聽聽音樂。

• 代瑞霞

  一般不會(huì)的。你才十六這么小。別想太多了！

• 代瑞霞

  徒增思想壓力！

• ask_eS7gUE

  每天躺在床上都會(huì)胡思亂想，是什么情況

• 代瑞霞

  就像我說的，少尋思事。睡不著的時(shí)候多看看書，多聽聽音樂！

• ask_eS7gUE

  嗯嗯

• ask_eS7gUE

  跟你說真心話別人能知道嗎

• 代瑞霞

  應(yīng)該不會(huì)。我們都會(huì)為你們保密的。

• ask_eS7gUE

  不瞞你說，打飛機(jī)有什么危害啊

• 代瑞霞

  容易沒精神！對(duì)身體不好。

• ask_eS7gUE

  那怎么樣才能改掉

• 代瑞霞

  分散注意力！多聽聽音樂！

• ask_eS7gUE

  是聽那種音樂，

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