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肩膀肌肉酸痛,酸脹是什么問(wèn)題?

我的肩膀肌肉酸痛。有酸脹的感覺(jué)

ask_364221 2015-02-28 23:54:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳蘭 醫(yī)師

廣西浦北縣人民醫(yī)院   

主治疾?。褐饕瞄L(zhǎng)胃腸、肝膽、胰腺、乳腺、甲狀腺等疾瘤的診治和研究。尤其對(duì)胃腸道腫瘤和乳腺癌的治療有深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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  • ask_364221

    我的肩膀肌肉酸痛。有酸脹的感覺(jué)

  • 陳蘭

    把雙肩向后展開(kāi),使放松肩部肌肉

  • ask_364221

    使用按摩器按摩沒(méi)有效果。經(jīng)常酸脹疼痛

  • 陳蘭

    是不是經(jīng)常低頭看電腦或玩手機(jī)呢

  • ask_364221

    今天開(kāi)車時(shí)間長(zhǎng)了。這個(gè)毛病時(shí)間很長(zhǎng)了

  • 陳蘭

    是頸椎病的可能性大

  • ask_364221

    謝謝大夫。自己在家能做點(diǎn)什么緩解一下嗎?

  • 陳蘭

    經(jīng)常做肩部向后運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,熱敷

  • 陳蘭

    雙手交叉放在腦后,雙肩用力向后展開(kāi),過(guò)后會(huì)舒服多的,現(xiàn)在你就可以試試

  • 陳蘭

    明白怎么做了嗎?

  • ask_364221

    明白了謝謝大夫?,F(xiàn)在在做呢

  • 陳蘭

    那好,祝健康快樂(lè)!

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