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胖胸部肉很軟做什么運(yùn)動(dòng)可以減呢？

我今年十八歲有200多斤身上的肉特別松軟尤其是胸部，請問什么運(yùn)動(dòng)能有效的幫我減下去身上的肥肉

ask_IdpHQI 2015-03-01 10:10:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉明娜 醫(yī)師

石家莊平安醫(yī)院   婦科

主治疾病：婦產(chǎn)科疾病,比如陰道炎,月經(jīng)不調(diào),宮頸炎癥等

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  • ask_IdpHQI

    我今年十八歲有200多斤身上的肉特別松軟尤其是胸部，請問什么運(yùn)動(dòng)能有效的幫我減下去身上的肥肉，

  • 劉明娜

    你好，減肥最有效的辦法是快走

  • ask_IdpHQI

    請問吃點(diǎn)什么中藥呢

  • 劉明娜

    一般虛胖的人大多都脾虛濕盛，可以吃些健脾利濕的中藥

  • ask_IdpHQI

    謝謝

  • 劉明娜

    不客氣，一定要配合運(yùn)動(dòng)才更有效，祝您早日減肥成功

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