怎樣排毒，促進(jìn)新陳代謝？

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• ask_j9jwuw

  怎樣排毒，促進(jìn)新成代謝

• 肖建

  你好，排毒的話，一般是通過(guò)出汗與大便排出就可以了

• 肖建

  不需要其它額外的辦法

• ask_j9jwuw

  主要是我新成代謝不好引起的排毒功能差，和肥胖

• 肖建

  你要積極參加體育鍛煉

• ask_j9jwuw

  有呀

• ask_j9jwuw

  有煅練的

• 肖建

  這個(gè)是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持的

• ask_j9jwuw

  好，，，，，吧

• 肖建

  不要吃零食，飲食方面清淡， 不要吃油膩的食物，慢慢會(huì)好的

• ask_j9jwuw

  就斷不了零食

• 肖建

  下決心吧，不然是沒(méi)有什么效果的

• ask_j9jwuw

  好吧，從小到大不知道把多少零食吃了，現(xiàn)在身體很不好，好不容易才把辣條忌了

• 肖建

  呵呵

• ask_j9jwuw

  哈哈

• 肖建

  多吃零食，是會(huì)容易發(fā)胖的

• ask_j9jwuw

  對(duì)，我知道，從小吃零食，現(xiàn)在身體有虛，又胖，身體還不好

• 肖建

  呵呵，明知道不好，還不堅(jiān)持放棄

• 肖建

  就像吸煙的戒不了煙一樣的

• ask_j9jwuw

  唉，好吧，下決心吧，謝謝啊

• 肖建

  不客氣，加油

• ask_j9jwuw

  好的

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