手淫過度已經(jīng)好長時(shí)間了從初中就開始了

      你好，這種情況是手淫引起的腎虛，戒掉手淫，出現(xiàn)臨床癥狀需要治療的，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，中醫(yī)辯證施治后服用中藥補(bǔ)腎調(diào)理一段時(shí)間，不要過度勞累，避免寒涼，飲食清淡，戒煙戒酒，多吃新鮮水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物補(bǔ)充體能，藥物治療配合飲食鍛煉調(diào)整，可以逐漸恢復(fù)的。
      

      青春期長期過度的手淫，不但影響陰莖的生長和發(fā)育，還容易導(dǎo)致陽痿早泄，嚴(yán)重影響身心健康，因此建議你立刻戒掉這種壞習(xí)慣，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，保持充足的睡眠，慢慢會(huì)恢復(fù)正常的。
      

      過度頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致陽痿早泄，腰膝酸軟，耳鳴目眩，基地下降，精神不集中等狀況的發(fā)生，甚至還會(huì)影響到正常發(fā)育，因此必須及時(shí)戒掉。目前最好能就診中醫(yī)服用湯劑或者成藥進(jìn)行調(diào)理。能否自己恢復(fù)取決于病情的嚴(yán)重程度以及自身的素質(zhì)，不愧一概而論。
      
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