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有什么辦法可以有效減肥?

有什么辦法可以有效減肥嗎

ask_uqqUdQ 2015-03-06 22:52:26

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙建財 醫(yī)師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   內科

主治疾病:對于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。

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  • ask_uqqUdQ

    有什么辦法可以有效減肥嗎?

  • 趙建財

    你好

  • 趙建財

    可以用節(jié)食和運動來的

  • 趙建財

    可以用苦瓜,冬瓜

  • ask_uqqUdQ

    吃嗎?

  • 趙建財

    也可用左旋肉堿

  • 趙建財

    是的,吃的

  • 趙建財

    也可用荷葉灰方

  • ask_uqqUdQ

    我覺得你說得名稱太過專業(yè)了,有點不懂艾

  • ask_uqqUdQ

    節(jié)食的話飲食方面應該怎么注意呢?

  • 趙建財

    多吃水果蔬菜

  • 趙建財

    少吃多脂的

  • 趙建財

    飲食以五谷雜糧為主

  • ask_uqqUdQ

    這個基本的我還是知道點點的

  • 趙建財

    好的,知道就好

  • ask_uqqUdQ

    早餐一定得吃嗎

  • 趙建財

    只要堅持的話,會有效果的

  • 趙建財

    早餐是黃金飯,一定要吃為好

  • 趙建財

    晚飯可以少吃點的

  • ask_uqqUdQ

    不吃得話會怎么樣

  • ask_uqqUdQ

    早餐

  • 趙建財

    對胃不好

  • 趙建財

    會生胃潰瘍病的

  • ask_uqqUdQ

    噢噢,那么嚇人

  • 趙建財

    也不適合自然規(guī)律的

  • 趙建財

    是的,許多潰瘍都是這樣形成的

  • ask_uqqUdQ

    那你知道痛經(jīng)有什么辦法嗎?

  • 趙建財

    痛經(jīng)可用中藥來調理的

  • 趙建財

    可少腹逐瘀湯,

  • 趙建財

    可用

  • 趙建財

    益母草顆粒

  • ask_uqqUdQ

    到醫(yī)院開藥?

  • 趙建財

    是的,

  • 趙建財

    以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

  • ask_uqqUdQ

  • 趙建財

    是的,明白了吧

  • ask_uqqUdQ

    我還想問每天大概要喝多少水呀

  • ask_uqqUdQ

    有一水壺嗎?

  • 趙建財

    一般人每天的進水是***到***毫升的

  • 趙建財

    主要看自己的情況,有些從喝的多些,有些從喝的少些

  • 趙建財

    也有些是習慣

  • ask_uqqUdQ

    噢,好的

  • ask_uqqUdQ

    謝謝了

  • 趙建財

    是的,不客氣,再聊

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