曾經(jīng)焦慮抑郁癥最近還嚴(yán)重了，該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_SG1V1c

  ，本人曾經(jīng)是焦慮抑郁癥或者，但是很久都不好，最近還嚴(yán)重了

• 高帥

  你好，你在正規(guī)的精神病?？漆t(yī)院看過嗎

• 高帥

  有沒有服用藥物治療？

• ask_SG1V1c

  沒有

• ask_SG1V1c

  兩年半前就是到醫(yī)院全身檢查過了

• ask_SG1V1c

  到現(xiàn)在癥狀越來越多

• 高帥

  目前是冬季和春季交替的季節(jié)，是精神疾病復(fù)發(fā)的高峰期，你如果是有焦慮抑郁癥狀，最好到正規(guī)的三甲醫(yī)院的心理門診咨詢一下專業(yè)的心理醫(yī)生，讓醫(yī)生當(dāng)面檢查，了解你真實(shí)的內(nèi)心體驗(yàn)和具有的精神癥狀，綜合分析判斷后，給出診斷和針對(duì)你病情的具體治療方案

• ask_SG1V1c

  好的

• 高帥

  平時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免勞累，多參加體育鍛煉，通過運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，釋放掉不良情緒和心里壓力，平時(shí)聽一聽讓自己放松的音樂，盡量放松自己的情緒，睡覺前用溫?zé)崴菖菽_，這些都有助于你改善病情的

• ask_SG1V1c

  現(xiàn)在不知道有沒有心里醫(yī)生

• ask_SG1V1c

  好的，最近都是失眠

• 高帥

  現(xiàn)在正規(guī)的三甲醫(yī)院的心理門診是有心理醫(yī)生的

• ask_SG1V1c

  嗯嗯，謝謝

• ask_SG1V1c

  嗯嗯，謝謝

• 高帥

  感謝您使用快速問醫(yī)生服務(wù)，您可以關(guān)注我，如有疑問，在輸入框輸入***并發(fā)送來找我咨詢

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