晚上睡覺總覺得陰森森感覺會(huì)有什么不好的東

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• ask_HmIm8g

  晚上睡覺總覺得陰森森感覺會(huì)有什么不好的東西出來，把我弄死或怎么樣，總覺得房間陰森，有時(shí)候覺得自己不像自己，看著鏡子的時(shí)候覺得越看越陌生，感覺自己很恐怖，有時(shí)候自己的一些動(dòng)作都覺得不像自己做的，感覺自己不是自己，像被什么附身了，感覺很恐怖，晚上睡覺也睡不好，我是人格分裂了嗎？

• 王攀

  這樣子多久了？

• 王攀

  有什么原因？

• ask_HmIm8g

  這樣從去年開始，本來還不怎么樣的，去年年底到今天越來越嚴(yán)重了

• ask_HmIm8g

  就是這里的環(huán)境是山里，比較偏僻，而且老人們都信一些鬼啊神的，有講一些什么鬼附身然后什么運(yùn)氣不好，聽得我感覺很恐怖，而且有時(shí)候忍不住，喜歡刺激，看恐怖片，像藍(lán)可兒那個(gè)，特別是藍(lán)可兒那件事那視頻看的我一直忘不了，還有京城81號，我看了那個(gè)簡介覺得很恐怖，晚上到了自己就會(huì)忍不住想起來，特別是藍(lán)可兒那視頻，我總是忘不了，想起來就發(fā)毛，就覺得很恐怖，睡也睡不好，一到晚上就這樣，我煩死了

• ask_HmIm8g

  現(xiàn)在很困擾我啊

• 王攀

  主要是受了影視作品的刺激，建議盡量避免

• 王攀

  盡在也不要參與迷信活動(dòng)

• 王攀

  你這屬于應(yīng)激反應(yīng)，有個(gè)時(shí)間過程

• ask_HmIm8g

  可是還有什么辦法讓我走出陰影嗎

• ask_HmIm8g

  我已經(jīng)受不了了

• 王攀

  可以和家人在一起 有人陪伴會(huì)好些，另外看些健康快樂的作品調(diào)整一下

• ask_HmIm8g

  可是晚上睡覺我是一個(gè)人

• ask_HmIm8g

  我就是晚上睡覺問題最大

• 王攀

  可以短期用著安眠藥

• ask_HmIm8g

  可是未成年不是不可以用嗎

• 王攀

  短期用

• ask_HmIm8g

  真的可以嗎？不會(huì)怎么樣？

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