最近屬于為考試做準(zhǔn)備所以天天在復(fù)習(xí)功課, 但是最近晚上老是睡不著一般需要快一點(diǎn)才睡著。早上不到七點(diǎn)就醒了,白天感覺也不能很好的休息,腦子感覺有點(diǎn)疼
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最近屬于為考試做準(zhǔn)備所以天天在復(fù)習(xí)功課, 但是最近晚上老是睡不著一般需要快一點(diǎn)才睡著。早上不到七點(diǎn)就醒了,白天感覺也不能很好的休息,腦子感覺有點(diǎn)疼
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怎么回事呢。醫(yī)生
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在嗎 醫(yī)生
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最近屬于為考試做準(zhǔn)備所以天天在復(fù)習(xí)功課, 但是最近晚上老是睡不著一般需要快一點(diǎn)才睡著。早上不到七點(diǎn)就醒了,白天感覺也不能很好的休息,腦子感覺有點(diǎn)疼
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最近屬于為考試做準(zhǔn)備所以天天在復(fù)習(xí)功課, 但是最近晚上老是睡不著一般需要快一點(diǎn)才睡著。早上不到七點(diǎn)就醒了,白天感覺也不能很好的休息,腦子感覺有點(diǎn)疼
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在嗎
在線醫(yī)生
你好,歡迎你使用快問咨詢服務(wù)??戳四愕拿枋?,建議你平時(shí)不要那么大的壓力,休息時(shí)多出去散散步,和朋友談?wù)勑?,心情放松,調(diào)整好作息時(shí)間,早睡早起,多食清淡食物,祝你早日康復(fù),感謝使用快問咨詢
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