好的,那我每天快走多少公里最合
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好的,那我每天快走多少公里最合適?
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請問醫(yī)生,那我明天快走多少公里最合適?
徐麗娜
你好,親
徐麗娜
建議以自覺不累為宜,逐漸增加
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好的,謝謝醫(yī)生
徐麗娜
不客氣,還有什么問題了么?
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那如果我做瑜伽或普拉提,這和快走那個(gè)效果要好些?
徐麗娜
快走更好些,
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我知道了,我會(huì)長期堅(jiān)持下去的,謝謝醫(yī)生
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