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覺得現(xiàn)實(shí)越來越不盡人意,該怎么緩解?

覺得現(xiàn)實(shí)越來越不盡人意,而且總跟父親吵架。我該怎么緩解呢?還睡不著,經(jīng)常兩三點(diǎn)累的不行了才能睡著 。還沒有去醫(yī)院治療。

ask_6463bc 2014-07-15 09:15:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

鄭杏 醫(yī)師

   

主治疾病:疾?。焊哐獕?糖尿病,經(jīng)帶胎產(chǎn),針灸,推拿,皮炎,骨折,脫位

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 鄭杏

    你好

  • 鄭杏

    屬于輕度抑郁

  • ask_6463bc

    覺得現(xiàn)實(shí)越來越不盡人意,而且總跟父親吵架。我該怎么緩解呢。

  • 鄭杏

    多運(yùn)動(dòng)舒展氣機(jī)

  • ask_6463bc

    還睡不著,經(jīng)常兩三點(diǎn)累的不行了才能睡著

  • 鄭杏

    去醫(yī)院就診治療了嗎

  • 鄭杏

    藥物調(diào)理效果不錯(cuò)

  • ask_6463bc

    哦?因?yàn)槲也环奖闳メt(yī)院,在學(xué)校了,有沒有非處方藥呢

  • 鄭杏

    多交流、運(yùn)動(dòng)鍛煉、舒展氣機(jī)

  • ask_6463bc

    這個(gè)過程好像很漫長(zhǎng)

  • 鄭杏

    有一個(gè)恢復(fù)的時(shí)間段

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