晚上睡覺突然身體動不了而且感覺旁邊有人
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晚上睡覺突然身體動不了而且感覺旁邊有人
李君
是偶爾出現(xiàn)這樣的情況還是經常出現(xiàn)呢？
李君
可能是因為平時過度緊張所導致的。
李君
建議你睡覺之前一定要身體放松下來。
李君
遇到這種情況的時候，也千萬不要緊張，做幾次深呼吸放松一下就好了。
李君
還有其他問題嗎？
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