我寶寶兩個(gè)月想請(qǐng)問(wèn)我大便干怎么辦啊
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!我寶寶兩個(gè)月想請(qǐng)問(wèn)我大便干怎么辦啊
張寶忠
主要是飲食調(diào)節(jié)
張寶忠
注意不吃辣,不要吃太油膩的食物,平時(shí)多吃一些蔬菜以及水果,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),蔬菜要多吃些粗纖維的蔬菜比如芹菜,水果如香蕉
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嗯!水果蔬菜一般一天吃多少
張寶忠
水果蔬菜多吃點(diǎn)就可以,看您的飯量吧
張寶忠
《中國(guó)居民膳食指南》推薦每天攝入水果200~400g,蔬菜300~500g,您可以多點(diǎn)
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嗯~好的
張寶忠
祝您和寶寶健康
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