外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
會(huì)不會(huì)到時(shí)候小腿長(zhǎng)肌肉變粗啊
武寧縣人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾?。杭备拱Y，胃炎，胃潰瘍，膽石癥等消化系統(tǒng)疾病。骨折，頸腰椎疼痛等慢性疼痛性疾病。
ask_GuLl-4
會(huì)不會(huì)到時(shí)候小腿長(zhǎng)肌肉變粗啊？
董秋華
你好！請(qǐng)問(wèn)在嗎？
ask_GuLl-4
嗯嗯
董秋華
硬硬的
董秋華
跑幾天了
ask_GuLl-4
跑4天了
ask_GuLl-4
堅(jiān)持每晚40分鐘，中途不休息
董秋華
跑4天，會(huì)的
董秋華
再過(guò)幾天適應(yīng)了就不會(huì)啦
董秋華
你要減肥嗎
ask_GuLl-4
那我堅(jiān)持每晚跑40分鐘減肥，會(huì)不會(huì)到時(shí)候把腿給跑出肌肉了？
ask_GuLl-4
嗯嗯，就是要減肥才每晚跑步的
董秋華
不會(huì)，一般不會(huì)，因?yàn)闆](méi)那大大的運(yùn)動(dòng)量
董秋華
過(guò)幾天就好的
ask_GuLl-4
是不是跑步的時(shí)候要慢慢地跑
ask_GuLl-4
是過(guò)幾天腿就會(huì)適應(yīng)嗎？然后就不會(huì)那么硬了是嗎？
董秋華
慢跑可能見(jiàn)不了肥
董秋華
因?yàn)橄纳?p>
董秋華
減肥的話，應(yīng)該是快跑
ask_GuLl-4
那大概要怎樣才能減肥呢
董秋華
多運(yùn)動(dòng)，少吃東西
ask_GuLl-4
哦哦，好的，謝謝醫(yī)生，
董秋華
這樣就會(huì)減
董秋華
還有問(wèn)題嗎？
ask_GuLl-4
沒(méi)有了
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容