睡眠很差要怎么辦好？

晚上睡覺(jué)，一直反復(fù)醒來(lái)，睡眠很差，十一點(diǎn)左右開(kāi)始睡，然后睡兩三個(gè)小時(shí)醒來(lái)，后面就隔一個(gè)小時(shí)就會(huì)醒了，早上上班需要，六點(diǎn)多多就又要起來(lái)，怎么回事

ask_nzEt_I 2016-01-05 14:17:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張喜良 主治醫(yī)師

巨野縣章縫鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院中醫(yī)綜合科

主治疾?。汉粑到y(tǒng),心血管,消化系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)多發(fā)病常見(jiàn)病的治療

ask_nzEt_I

晚上睡覺(jué)，一直反復(fù)醒來(lái)，睡眠很差，十一點(diǎn)左右開(kāi)始睡，然后睡兩三個(gè)小時(shí)醒來(lái)，后面就隔一個(gè)小時(shí)就會(huì)醒了，早上上班需要，六點(diǎn)多多就又要起來(lái)，怎么回事
張喜良

神經(jīng)衰弱
ask_nzEt_I

那要怎么辦
張喜良

放平心態(tài)
張喜良

吃調(diào)節(jié)神經(jīng)的
張喜良

谷維素，維生素b1，健腦補(bǔ)腎丸
張喜良

就會(huì)好的
ask_nzEt_I

神經(jīng)衰弱是什么造成的
張喜良

壓力大
ask_nzEt_I

會(huì)有什么不好的嗎？
張喜良

不會(huì)的
張喜良

放心吧
ask_nzEt_I

謝謝
張喜良

祝你早日康復(fù)
張喜良

希望你快點(diǎn)好起來(lái)
張喜良

非常感謝，祝你健康
張喜良

謝謝你
張喜良

沒(méi)有問(wèn)題我就關(guān)了啊
ask_nzEt_I

好的
張喜良

謝謝你

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容