有沒有什么可有助睡眠的小方法呢 ？

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• 任穎娜

  你好我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生，很高興為您解答問題?！?p>

• 任穎娜

  可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良

• ask_65b552

  那么孕期嚴(yán)重失眠。幾乎要十二點以后入睡正常嗎

• 任穎娜

  不正常

• ask_65b552

  有沒有什么可有助睡眠的小方法呢

• 任穎娜

  在睡覺之前用熱水泡腳

• 任穎娜

  睡前可以喝奶還有就是在睡前不要過于激動和緊張

• ask_65b552

  孕期可以吃味精嗎？

• 任穎娜

  不要吃

• ask_65b552

  已經(jīng)吃了好久了會有什么影響嗎？

• 任穎娜

  你懷孕幾周

• ask_65b552

  3月5號是最后一次月經(jīng)

• 任穎娜

  考慮問題不大，以后注意盡量不要吃雞精味精

• ask_65b552

  好的。麻煩您了。謝謝

• 任穎娜

  不客氣

• 任穎娜

  懷孕后檸檬汁、土豆、餅干等食物對孕吐有改善作用。多吃易消化的大米、小米稀飯和面包。要堅持少食多餐、細(xì)嚼慢咽的原則多吃肉類、蛋類、豆類、水果。適當(dāng)吃些零食，主要指堅果類的食品，如榛子、核桃、開心果、葡萄干等多吃些富含維生素與纖維素的水果也很有好處

• ask_65b552

  嗯嗯。謝謝

• 任穎娜

  好，祝你愉快

• ask_65b552

  孕期中偶爾吃一下鳳爪 火鍋……可以嗎

• 任穎娜

  您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生任穎娜醫(yī)生，很高興為您解答問題?！?p>

• 任穎娜

  可以，但是盡量不要多吃

• ask_65b552

  您好，我現(xiàn)在懷孕兩個半月了吃什么可以治便秘呢？

• 任穎娜

  您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生任穎娜醫(yī)生，很高興為您解答問題?！?p>

• 任穎娜

  可以多吃韭菜芹菜

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